Herzhaftes Chili con Carne mit magerem Rinderhackfleisch, proteinreichen Bohnen, süßem Mais und pikanter Tomatensauce (350 g), serviert mit frisch gebackener Vollkornsemmel (100 g).
Nährwerte pro Portion (ca. 450 g Gesamtgewicht):
≈ 620 kcal · 38 g Eiweiß · 18 g Fett · 65 g Kohlenhydrate
